인터넷 시대가 발전함에 따라 인터넷에서 자신의 삶에 좋은 일, 나쁜 일을 공유하는 사람들을 자주 볼 수 있다는 것을 발견했다. 그 중 많은 사람들이 여러 가지 일에 대해 초조해 하고 있다.어떤 사람은 몸매가 초조하고 어떤 사람은 대인기피증이 있으며 어떤 사람은 부모의 결혼 독촉으로 인해 초조한다. 초조는 인간의 기본 정서이고 사람들은 사회적 태도에 대한 불신과 자기 채찍은 정신적 소모를 가중시킨다. 이 주제는 여러분이 초조 거부하고 정신적 소모를 멈추길 바란다는 것이다. 자기 판단이 다른 사람의 가치관에 흐트러지지 않도록 믿어야 한다.